
09
May
“Respira, Suelta y Transforma: Técnicas de Respiración para una Vida Más Plena” con Laura Ferreiro
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Laura Ferreiro es mentora, coach de vida, facilitadora de ventas y experta en respiración. A través de la respiración, ayuda a las personas a descubrir lo que está en su subconsciente, permitiéndoles encontrar equilibrio en sus vidas. Destaca la importancia de ser conscientes y dejar de dedicar nuestro tiempo a cumplir los sueños de otros, en lugar de enfocarnos en hacer realidad nuestros propios sueños.
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Tips Claves de Laura:
- No hay desarrollo profesional sin desarrollo personal.
- Me di cuenta de que no sabía soñar y esa bofetada de realidad hizo que me comprometiera conmigo misma para empezar a soñar.
- Deje de intercambiar mi tiempo por dinero, para que otros cumplan sus sueños y poder invertir mi tiempo en cumplir los míos.
- Estaba dormida y no veía otras alternativas.
- Según trabajaba mi mentalidad me daba cuenta de los límites de mi cabeza.
- Abrazar el miedo porque detrás está un regalo oculto. Entendí que el miedo era mi amigo, el miedo me indicaba que por ahí era el camino.
- Poner la intención es lo que le va a dar el poder a la respiración.
Esta es la Receta de Laura:
- Trabajar la mentalidad para tratar las creencias limitantes.
- Conexiones, al final somos el resultado de las 5 personas que nos rodean.
- El entorno.
- Ser vulnerable y pedir ayuda al que sabe.
- Modelar, si hay una persona que ya lo ha conseguido, hay que seguir esos pasos.
- Confiar en el proceso, en los pasos que estás dando.
- Poner foco y atención a los objetivos porque ahí se irá tu energía para alcanzar los objetivos.
- Receta enumerada del Invitado
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- Instagram: @soylaurafg
- Facebook: Laura Ferreiro
- Web: https://lauraferreirogalan.com/
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