488: “Es difícil Proyectar algo Extraordinario si No lo Tienes dentro de Ti” con Imma Rabasco
Imma Rabasco es coach enfocada en el crecimiento espiritual, apasionada por la inteligencia emocional y el crecimiento personal. Se define como una persona auténtica. En sus inicios comenzó realizando entrevistas para tomar lo mejor de la gente inspiradora que contribuyeron positivamente en su formación. Como tip de éxito nos menciona que debemos mirarnos con valor porque tenemos los recursos necesarios para dejar un buen legado.
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Libro Recomendado por Imma:
- El pasajero interior de Inma Nogués
- El encanto del Erizo (la elegancia del erizo) de Muriel Barbery
- Morir para ser yo de Anita Moorjani
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Tips Claves de Imma:
- Las personas muy creativas y con muchas ideas tenemos a veces un exceso de acelere mental para eso puede ayudar la meditación ese momento de parar y conectar realmente.
- Una persona cambia muchísimo cuando se mueve, somos más de 70% agua y el agua quieta se estanca y se pudre.
- Déjate ayudar, no puedes todo solo, no hay que darle tanta importancia a la forma de ayuda económica como que solo esa es la que vale.
- Mucha gente no se permite reírse ni disfrutarlo tildándolo de algo tonto porque en realidad eso lo tienen en su sombra, una sombra blanca es algo positivo que has metido atrás y no te lo permites, ya sea porque te lo han dicho tus padres o la sociedad.
Esta es la Receta de Imma:
- Cuídate: Muévete, medita, come sano.
- De ahí puedes construir.
- Introspección define ¿Cómo estas? Y ¿Cómo te reconstruyes?
- De ahí salir volando.
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Conecta con Imma:
- Instagram: @living_with_choco
- LinkedIn: Imma Rabasco
- YouTube: Living with choco
- Website: https://www.livingwithchoco.com/
Transcripción:
¡Bienvenidos a Receta del Éxito! entrevistas inspiradoras a los más exitosos emprendedores los siete días y con ustedes su anfitrión Alex Dalí Rizo ¡el chispiao vale!
Amigas y amigos bienvenidos una vez más a Receta del éxito y ¿estás listo para tener tu propio podcast? visita www.cursodeposcastgratis.com ¡Regístrate! es ¡Gratis! empieza, desarrolla y monetiza tú podcast en www.cursodeposcastgratis.com ¡Éxito!
“Porque somos más del setenta por ciento agua y el agua quieta se estanca y se pudre”
¡Bienvenidos a Receta del Éxito! entrevistas inspiradoras a los más exitosos emprendedores los siete días y con ustedes su anfitrión Alex Dalí Rizo ¡el chispiao vale!
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Estoy muy contento porque estoy con Imma Rabasco desde Barcelona – España.
Alex Dalí Rizo: Imma ¿lista pa’ la parrilla?
Imma Rabasco: ¡Si…! Jajaja…
Alex Dalí Rizo: ¡Qué bueno!
Imma Rabasco es coach de crecimiento personal, divulgadora y conferencista motivadora. Apasionada de la inteligencia emocional y el crecimiento personal. Ha dado clases y ponencias en Argentina, Uruguay, Francia y España. Se dedica a inspirar a las personas y darles todas las herramientas posibles.
¡Wow! Imma ¡Bienvenida a Receta del Éxito! Amplía un poco esa presentación si quedó algo por fuera y compártenos algo curioso de ti, de la persona del ser humano, queremos conocerte un poquito más hoy.
Imma Rabasco: Hoy por hoy, soy una apasionada del crecimiento espiritual, es mi gran misión especial y por ende creo que para todos estamos en la misma, seamos conscientes o no, sin duda algo está cambiando se nota, se está notando. Siempre he sido una persona muy pero por ahí lo negaba no lo aceptaba estaba como de espalda a ellos y ahora estoy súper abierta y estoy más conectada que nunca con los seres humanos ¿no?
Alex Dalí Rizo: ¡Qué bien! Imma antes de que entremos a todo este guiso completo de tu receta y de todo lo que estás haciendo qué está espectacular tú recuerdas ¿Cuál era tu plato favorito de niño? El que siempre pedías cuando estabas en casa ¿Cuál era ese plato?
Imma Rabasco: Claro que sí, pollo al horno con patatas.
Alex Dalí Rizo: Pollo al horno, qué rico con patatas ¡sabroso!
Ahora si Imma, tu fuerte como emprendedora, creaste este negocio, creaste este impacto, tu podrías decir ¿Cuál es tu mayor fortaleza como emprendedora? ¿Cuál es tu área de mayor dominio?
Imma Rabasco: La autenticidad, yo arranqué haciéndole entrevista a la gente, entrevistas mientras me estaba formando antes de ser coach, antes de hacer sesiones individuales, yo empecé a hacer entrevistas para conocer a gente que me inspiraba, gente inspiradora.
Yo creo que de ahí he conseguido grandes trabajos y grandes oportunidades conociendo a estas personas porque creo que desde siempre he sido bastante auténtica, desde siempre se me ha cultivado la referencia interna en mí, en lo que pensaba, en lo que sentía siempre sin dañar al otro y teniendo al otro en la ecuación, no yo, yo, yo. Esa autenticidad que también abraza al otro, de lo que estoy muy orgullosa de que cuido mucho y que fomento en los demás.
Alex Dalí Rizo: ¡Qué bien! Ahora Imma, háblanos un poquito de tu modelo de negocios ¿a quién ayudas específicamente? Y ¿Cómo generas ingresos hoy?
Imma Rabasco: Ayudó específicamente a mujeres entre veinticinco a cincuenta y poco, no sé cómo, ni a qué hora ha salido, pero ha nacido así, son mujeres que se están encontrando y saben que en ellas están los recursos, pero están súper pérdidas como estaba yo y mi crecimiento ha sido muy lento, yo que te lo digo no es una fórmula mágica sino ha sido pasito a pasito y es ese tipo de mujer que son mujeres con hijos, son mujeres con trabajo que bueno están un poco insatisfechas, pero siempre les he hecho ver que es más profundo que eso, que no solo son las circunstancias sino que es algo mucho más profundo, complejo y a la par hermoso y bello.
Alex Dalí Rizo: ¡Definitivo! Ahora fíjate si pudieras ahora a todas estas mujeres que me mencionas ahora mismo llevarse un tip práctico, que lo puedan poner en práctica hoy mismo en su vida ¿Cuál sería? ¿Qué te gustaría verlas hacer?
Imma Rabasco: Mira, es que para mí, yo sin meditar no soy nadie. Me he acercado a la meditación de mil maneras primero yo practicaba el cristianismo, luego ahí hay una especie de meditación lo quieras o no. Luego hindú, hice yoga y luego ya termine con los budistas y ahora estoy volviendo a lo hinduista así que da igual lo que la forma pero mi vida sin la meditación no sería la misma porque creo que también las personas muy creativas y con muchas ideas tenemos a veces un exceso de acelere mental que lo tiene todo el mundo pero nosotros en especial y sin la meditación y ese momento de parar y conectar realmente con la respiración y yo pues en particular hago el So Ham un mantra que no se pronuncia, entonces yo siempre con mi formula de risa y de esta todo bien y todo es color de rosa al final les he acabado metiendo meditación y movimiento ¿Por qué? Porque más del setenta por ciento somos agua y el agua quieta se estanca y se pudre o sea estoy convencidisima una persona cambia muchísimo cuando se mueve yo invito a todos los psicólogos y psiquiatras que obliguen literalmente a sacudir a sus pacientes no puede ser que la gente siga estancada literalmente.
Alex Dalí Rizo: Fíjate acabas de mencionar cosas súper interesantes, yo todos los días del mundo, bueno habrá algunos días que no me levanto tan temprano, pero normalmente me levanto a las cuatro de la mañana todos los días y a esa hora medito, a esa hora hago mis oraciones, es como una cita que tengo conmigo, un encuentro conmigo y a esa hora visualizo y hago la meditación, tú dices que prácticamente la meditación forma parte de todo lo que vayas hacer. ¿Cómo se puede meditar mejor? ¿Tienes alguna forma específica? ¿Tienes que estar en silencio? ¿Te metes en un closet? ¿Te pones ropa o estás desnuda?
Imma Rabasco: He pasado por todas las fases, desde una respiración consciente en cualquier lugar porque no estaba conectada, hay momentos en que vas siguiendo con esto, pero hoy en día el gran cambio lo he encontrado en esto en madrugar también, estoy entre las seis y las seis y media, no llegó a lo tuyo jajaja…
Alex Dalí Rizo: Jajaja…
Imma Rabasco: Pero ese es el momento de reposo porque a las ocho se levanta mi hijo y ya se acabó, entonces yo antes me levanto, me hago mi meditación, mis ejercicios de yoga y me voy a caminar, a caminar aceleradisima, ahora además se puede caminar sin mascarilla, así que es la excusa perfecta para respirar literalmente, entonces yo invito a que todo el mundo se mueva, es para mí hoy en día con una familia y todo lo he encontrado en la madrugada, eso que siempre he sido nocturna y lo he cambiado completamente, me voy a dormir a las diez y me despierto a las seis o seis y media.
Ah… hay que sacrificar las series de Netflix y todo.
Alex Dalí Rizo: Claro…por supuesto.
Imma Rabasco: Todo no se puede.
Alex Dalí Rizo: Una cosa por la otra ¿verdad? además que esta tiene un beneficio buenísimo.
Ahora cuando empezaste con este emprendimiento haciendo esto, esta conferencias, todas estas partes tú dijiste ¡Wow! Esto me gusta, esto me llama la atención, se me da bien, cómo fue esa transición para empezar a hacerlo, en qué momento le dijiste sí a esa idea, a esa iniciativa y dijiste por aquí me voy, pero llévanos al sitio, estabas meditando, te estabas tomando un café, té estabas tomando un vasito de agua, dónde estabas.
Imma Rabasco: No tuve la necesidad, yo viví diez años en Latinoamérica, siete en Argentina y tres en Uruguay, entonces yo estaba en Uruguay trabajando en la radio, siempre me interesó el crecimiento personal, entrevista a todo oídos, cobraba muy poco pero, pero entrevistaba a gente muy grande y muy potente, entonces ahí yo fui satisfaciendo esa curiosidad, ese deseo.
Luego me enamoré de un francés, acabé en París y me vi sin nada, entonces dije voy a empezar a estudiar, este es el momento de todo eso que me apasionaba por ahí empezarlo a estudiar en serio, empecé a hacer entrevistas, lo que te he dicho antes, pero fue la necesidad de llegar a un país nuevo, con treinta y pico sin saber el idioma y yo dije ¿qué hago ahora? Si lo mío no sirve, ni actuación, ni periodismo.
Alex Dalí Rizo: Mira que interesante.
Imma Rabasco: La necesidad.
Alex Dalí Rizo: ¡Qué bien! Ahora después que te lanzaste ¿Cuál ha sido el mayor reto? ¿Cuál ha sido la mayor barrera? Digamos la manera que has aprendido con esos retos, los intentos fallidos o como quieras llamarlos que has tenido hasta ahora ¿Qué lección? Y ¿qué fue lo que exactamente pasó?
Imma Rabasco: Para mí la barrera más grande ha sido como autónoma, ahora no ya, pero he sufrido mucho, soy bastante somática, entonces mi estado de cambiar de país he sufrido mucho, emocionalmente fue muy duro, entonces mi emprendimiento tipo fallando, colocaba tres y fallaba dos, pero fallaba porque no estaba bien emocionalmente y físicamente, he tenido bastante cosillas ¡qué rabia! Porque siempre tengo todo y ¡puf! Pero eso al final ha sido el gran aprendizaje también, de que me estaba faltando algo, de que me estaba faltando cuidarme a nivel más profundo, no estar tanto en el afuera. Me va a ayudar en ese piloto automático de yo vengo, yo vengo sola, no hablo francés, no me importa jajaja…
Alex Dalí Rizo: ¡Exacto!
Imma Rabasco: Y me dejé ayudar, yo lo ayudo a él y él me ayuda. A veces el me ayudaba económicamente al principio pero después tú también lo estás ayudando que estás del otro lado, yo creo que no hay que darle tanta importancia ni a la forma ni a la ayuda económica, como que esa es la que solo vale ¡no!
Cuando recibimos de los seres que nos quieran una ayuda económica, nosotros también podemos darle algo igual de valioso y lo mismo de la forma inversa, cuando ellos necesiten que fluya, eso me ha costado.
Alex Dalí Rizo: ¡Claro! ¡Claro! Ahora vámonos al otro lado del comedor, Imma, un momento inolvidable, sabroso que te haya puesto esa sonrisa que tienes de oreja a oreja ¿qué sucedió como emprendedora? ¿Qué pasó? ¿Por qué estabas tan contenta? Cuéntanos ese evento.
Imma Rabasco: Mi gran referente en este momento desde hace diez años ha sido Mario Alonso Puig.
Alex Dalí Rizo: ¡No!
Imma Rabasco: ¿No? Hay que meterse en YouTube que está invadido de Mario Alonso Puig.
Mario Alonso Puig es un genio, es un cirujano de aparato digestivo y que aparte es una persona alucinante de éxito a nivel motivacional, yo era una fan y no paraba de decirlo por todos lados, quiero conocerlo, quiero conocerlo, mi sueño es ese, lo quiero entrevistar y lo decía por todos lados. Un día una seguidora me escribió María Talavera ¿realmente es tu sueño? Y le dije sí, te invito a mi casa y lo invitó a él y le haces una entrevista y lo conoces.
Fue así, lo puede entrevistar y lo puedes encontrar en YouTube.
Alex Dalí Rizo: ¡Buenísimo! Bueno vaya este saludo para Mario Alonso Puig ¡Qué bien! ¡Qué bien! Eso está emocionante. Esa experiencia cuando lo tuviste allí enfrente y pudiste hablar con él ¿qué sentías? ¿Cómo fue eso?
Imma Rabasco: Eso fue muy divertido, yo no paraba de reír y me decía yo soy mí misma cheerleader es mi momento, lo siento, me da igual lo demás, es mi momento. Lo fuerte es que arranque la entrevista hablando de la necesidad de expresar mi alegría y él me dijo que eso era muy sabio, que eso a veces queda la sombra blanca y empezó a citar a Jung que es un tío increíble. Y me dice que mucha gente no se permite reírse, ni disfrutar y juzgan a lo que lo hacen, destilándolos de tontos, de desfasados porque en realidad esto lo tienen en su sombra, sombra blanca es algo positivo que lo has metido atrás y no te lo permites.
Por ejemplo tus padres te dijeron reyes de tonto o lo que fuera, si tú lo has codificado como algo no positivo y juzgas a todo aquel que lo hace y no te digo lo comentarios, muchos de los comentarios de la entrevista eran así ¿esta tía es tonta? ¿Qué le pasa? ¿Por qué se ríe tanto?
Alex Dalí Rizo: ¡Claro! Jajaja… que bien.
Ahora ¿te gusta el picante Imma?
Imma Rabasco: No puedo, no puedo comer picante jajaja…
Alex Dalí Rizo: Pimienta, ajo fuerte.
Imma Rabasco: Me gusta pero no puedo comerlo.
Alex Dalí Rizo: Bueno, voy a tratar que no se fuerte y voy a bajarle al picantometro que tengo acá amiga porque ahora viene ¡La Ronda Picosa!
Imma, usualmente como emprendedores queremos hacerlo todo nosotros mismos pero sabemos que eso no funciona ¿verdad? hay que comenzar a delegar algunas cosas para pasar al siguiente nivel ¿verdad? de aceptar como dices tú la ayuda de otras personas. Ya conocemos una de tus grandes fortalezas ¿Cuál es tu mayor debilidad como emprendedora? ¿Qué es lo que no se te da muy bien?
Imma Rabasco: La organización y lo que es la venta, todo lo que es desarrollo, programar y la tecnología.
Alex Dalí Rizo: Una persona que respetes, una persona que sigas, que admires, que te guste lo que está haciendo y ¿por qué?
Imma Rabasco: La doctora Inma Nogués ella tiene un libro maravilloso, es mi profesora, también en un curso que se llama Consciencia de vida, ella escribió un libro que se llama El pasajero interior de Inma Nogués es alucinante esta mujer y todo lo que sabe.
Alex Dalí Rizo: Una aplicación, una estrategia, una herramienta que uses en tu negocio, que te ayude mucho y que quieras recomendar a Gente de Éxito.
Imma Rabasco: No uso nada, como te he dicho soy una patata frita, pero sí que uso mi sentido del humor y pasármelo bien y creo que eso me funciona bastante.
Alex Dalí Rizo: Sin lugar a dudas.
Imma Rabasco: Cuando tengo ganas hago videos y me los guardo, los guardo y cuando estoy con falta de inspiración voy soltando todas las tonterías que he hecho divertidas y que la gente necesita.
Alex Dalí Rizo: Imma ¿Cuál es tu siguiente paso? ¿Qué te quita el sueño hoy? ¿En qué estás trabajando? ¿Qué sorpresa viene de ti?
Imma Rabasco: Un libro, pero no un libro, es que todo el mundo está haciendo libros y yo decía no quiero hacer y todos me decían tienes que hacerlo, tienes que hacerlo y como entrevisté a un gran escritor dos veces, no voy a decir el nombre por ahora pues esta persona maravillosa me está acompañado, así que estoy muy contenta porque ya tengo editorial y todo y sale el año que viene.
Alex Dalí Rizo: ¡Súper! ¡Súper emocionante!
El mejor consejo que has recibido como emprendedora, ese consejo que llevas bien fresquito, al ladito del corazón, siempre bien presente ¿Cuál es ese consejo que te dieron en algún momento?
Imma Rabasco: Ese consejo fue una mirada, fue mirarme como alguien de valor, me ayudó Renata Posussette que en ese momento fue mi psicóloga y ahora ella es mi amiga y fue realmente la primera persona que realmente me miró con un valor o sea no como amor como mi madre y todo eso, sino como un diamante en bruto, como alguien con valor y yo siempre recomendó un libro que recomiendo que se llama El encanto del Erizo (la elegancia del erizo) de Muriel Barbery donde habla del poder que tiene la mirada del otro, como la mirada del otro puede mostrarte lo que vales.
Alex Dalí Rizo: Tu hábito de oro ¿Cuál es?
Imma Rabasco: Moverme, meditar.
Alex Dalí Rizo: Es lo máximo sí.
Imma Rabasco: Yo lo noto, lo noto.
Alex Dalí Rizo: Un libro aparte de El encanto del Erizo (la elegancia del erizo) de Muriel Barbery que te haya impactado y que quieras asegurarte de que la gente sepa.
Imma Rabasco: Morir para ser yo de Anita Moorjani
Alex Dalí Rizo: Mi Gente de Éxito, sé que te encanta consumir contenido en formato de audio así como estos podcast y los audiolibros, he creado esta afiliación directamente con Audible para que puedas tener tu primer audiolibro totalmente ¡Gratis! ya Imma Rabasco ha mencionado dos o tres libros que puedes buscarlo en Audible, probablemente esté o el libro que sea de tu preferencia, simplemente visita www.recetadelexito.com/audiolibro y te vas a poder llevar el primer audiolibro totalmente ¡Gratis! es tuyo de por vida, ahí te dejo ese sato también Imma si quieres algún audiolibro ahí también está ese dato.
Amiga llegamos al plato fuerte de esta comelona, esta es tu Receta del Éxito, es lo que generalmente la gente ve cuando estás allí en la tarima, en el pódium cuando estás dando tus clases y dicen ¡Wow! pero ¿cómo lo puedo hacer yo también?
Dice así; somos el producto de todo lo que hemos hecho y todo lo que hemos dejado de hacer también hasta hoy, por un momento ponte en los zapatos de una de estas personas que forman el ochenta y cinco por ciento de la población según Tony Robbin que ¡Odia! Su trabajo, pero tienen allí en el corazón su semilla del emprendimiento y que quieren empezar un negocio, una nueva ruta, sacar eso que le apasiona y sacar un mundo a través de su pasión.
Te pregunto, si se va todo, pero te queda la experiencia, el conocimiento, los libros que leíste, todo lo que has hecho hasta ahora, cuáles sería los pasos claros, específicos y prácticos qué harías en los próximos treinta días si empiezas nuevamente hoy ¿qué harías en esos primero treinta días?
Imma Rabasco: Yo si hubiese sabido desde el principio que cuidándome como me estoy cuidado de verdad, tipo de moverme, tipo meditar, si lo hubiera sabido lo que estoy sintiendo ahora como me ha cambiado la vida, es que no dudaría que eso sería mi primera inversión, mis primeros pasos, porque de ahí puedes construir lo que te decía antes y sufría porque no podía seguir adelante, con varios síntomas y ahora es como de aquí no me mueve nadie.
Si tuviera que empezar volvería hacer lo mismo, como estoy yo, cómo me reconstruyo yo y desde allí salgo adelante y bueno no hablar de solucionar los tragos familiares porque si no, no vas a ningún lado.
Alex Dalí Rizo: Mi Gente de Éxito, ahí está la receta completa de Imma Rabasco, retrocede un poquito el audio, vuelve a escucharlo, de todas maneras va a estar en las notas del episodio. Pero lo que acabas de decir tiene un gran impacto porque todo lo que hacemos afuera ¿verdad? los resultados, los negocios, los emprendimientos, en todo esto es una consecuencia o un reflejo de lo que has logrado dentro de ti. Todo empieza de allí, de la base, de la semilla, de cómo nos sentimos, es difícil hacer que otras personas se sientan bien, si no nos sentimos bien nosotros mismos, es difícil proyectar cosas extraordinarias si no hay eso extraordinario dentro de ti y si no lo consigues donde estás, detente un momento, camina, muévete, toma agua, búscalo, encuéntralo para que puedas hacerlo.
Mi Gente de Éxito ahí está, Imma podría hablar con esto por horas contigo, porque me encanta el tema, es buenísimo pero sé que no soy el único, cual es la mejor forma que nuestra audiencia, que nuestra Gente de Éxito o todo los que nos están escuchando ahora mismo puedan conectar contigo ¿Cuál es la mejor forma de conectar contigo? Y nos despedimos.
Imma Rabasco: Mi segunda casa es Instagram @living_with_choco yo vivo de historias y de directos, o sea yo soy la reina de eso jajaja…
Alex Dalí Rizo: Ahí está.
Imma Rabasco: ¡Ay! Dios mío, cómo no he dicho esto, eso es parte de mí, en Instagram @living_with_choco en la web https://www.livingwithchoco.com/ que quiere decir viviendo con chocolate en inglés.
Alex Dalí Rizo: @living_with_choco en Instagram, Living with choco en YouTube, https://www.livingwithchoco.com/ la página web, ahí van a conseguirla, en todas las paginas está como https://www.livingwithchoco.com/
Bueno todo esto va a estar en las notas del episodio, así que pueden conseguir todo lo que quieran de Imma Rabasco. Imma que gustazo tenerte aquí en Receta del Éxito, me encantó esta conversación contigo, espero que la audiencia lo haya disfrutado tanto como yo esta conversación.
Amiga que no sea la última, será hasta la próxima.
Imma Rabasco: ¡Gracias! De verdad, de todo corazón y felicidades por tu entusiasmo y tu energía que vamos es increíble jajajaja…
Alex Dalí Rizo: ¡Gracias! ¡Gracias mil!
Mi Gente de Éxito ¡Gracias! Por acompañarnos hoy, visita www.recetadelexito.com y arriba en la barra de búsqueda escribe Imma Rabasco y vas a tener acceso al audio, al video, a la receta, a la transcripción a su página https://www.livingwithchoco.com/ todo eso va a estar en las notas del episodio no te lo puedes perder y sobre todo Mi Gente de Éxito, si historias como estas son las que mantienen viva tu vena de emprendimiento o para que no te rindas ahorita cuando las cosas no están como quisieras entonces haz clic en el botón de suscribirte a este podcast, hazlo ahora mismo desde tu teléfono, desde tu Tablet, desde tu computadora, porque mi misión es traerte esta historias reales para que te llenes de la inspiración, de las herramientas, de la sabiduría de todo nuestros emprendedores en cualquier parte del mundo y puedas tener éxito y puedas generar tus metas en tu emprendimiento.
Mi Gente de Éxito, será hasta mañana les habló Alex Dalí Rizo Alex Dalí Rizo ¡el chispiao vale!
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