“Donde duele, crece entonces automáticamente, siempre ese crecimiento y esa amplificación de tu propia vida, tu propio negocio que al final es lo mismo”

¡Bienvenidos a Receta del Éxito! Entrevistas inspiradoras a los más exitosos emprendedores Los siete días y con ustedes, su anfitrión, Alex Dalí Rizo ¡El chispiao vale!

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Muy contento porque estoy con Rocío y Carlos desde Marbella, España.

Alex Dalí Rizo: Rocío, Carlos, ¿listos pa’ la parrilla?

Rocío: Eso es.

Carlos: Por supuesto.

Alex Dalí Rizo: Rocío y Carlos son coaches de salud, āyurveda y minimalismo, directores de Salud Minimalista. Ayudan a líderes, empresarios/as, inversionistas, conferencistas a potenciar su trabajo a través de la salud. También dan formación en empresas.

Rocío Carlos ¡Bienvenidos a Receta del Éxito! Amplíen un poquito esa presentación si quedó algo por fuera y compartan algo curioso que la mayoría de la gente no sepa del ser humano, de la persona, de su vida personal.

Rocío: Bueno, pues nosotros somos pareja, somos matrimonio, estamos casados y somos de distintos países. En mi caso yo soy de Argentina y Carlos es de aquí de España. Actualmente estamos aquí, pero nos movemos mucho, de hecho hemos vivido en México, en Miami, por Asia un poquito, en Argentina. Siempre hemos estado dedicados al ámbito de la salud, aunque nos hemos movido por otras áreas también. ¿Algo más que quieras compartir?

Carlos: Nada. En mi caso, una faceta de la naturaleza. Rocío es una experta cocinera de cocina vegetariana y siempre ciudadanos del mundo. Así nos consideramos.

Alex Dalí Rizo: ¡Wow! Una mezcla de Argentina, España, gastronomías espectaculares. Retrocediendo un poquito al tiempo y antes de entrar en toda esta jornada de emprendimiento que nos comparten en el día de hoy, podrías recordar o mencionar ¿cuál era el plato favorito de niña y de niño? que preparaban en casa siempre ¿Cuál era ese plato?

Rocío: En mi casa siempre había mezcla entre italianos y españoles. La pasta era algo muy especial para mi mejor receta que hacía mi mamá era pasta con mariscos. Entonces ahí mezclaba entre Galicia y Génova por un lado. Así que ese es mi recuerdo.

Carlos: Y en mi caso. Bueno, hago un poco más simple el famoso pollo con patatas que a todos los peques les gusta más que la receta en sí. Más bien era el contexto, no eran los domingos, era momento de familia, el olor en el hogar a esa preparación previa y yo creo que era mucho más lo que me nutría por los cinco sentidos que la propia receta en sí.

Alex Dalí Rizo: ¡Que es sabroso! Y cuando viajamos y recordamos esos platos que nos hacen vivir, sentimos hasta el olor del ambiente cuando estábamos allí de niños en la familia.

 Ahora, entrando en sus neuronas de emprendimiento para entender un poquito más el mundo de ustedes, aquellas personas que apenas están escuchándolo hoy por primera vez. Si pudieran sacar una ficha y decir Mira Alex, mi mayor fortaleza donde puedo enseñar más en el área de mi especialidad es esta ¿Cuál sería?

Rocío: Mi fortaleza claramente está, por decirlo de una manera, en creación de contenidos, en creación de experiencias, en formación. Siempre fuimos dos apasionados por lo que era la tendencia.

Carlos: En mi punto fuerte sería la parte de la comunicación o sea creo que me gusta esa parte de la identidad visual y pues ahí me desenvuelvo bien, me siento cómodo y creo que sería uno de los puntos fuertes, desarrollaría, si cabe un poquito más.

Alex Dalí Rizo: Ahora su modelo de negocio, ¿en qué consiste exactamente? ¿A quién ayudas específicamente? ¿Verdad? ¿Quién es tu cliente perfecto, tu avatar? Y ¿Cómo generan ingresos o cómo convierten todo eso que están haciendo en dinero?

Rocío: ¡Vale! Pues lo nuestro es un negocio digital de salud. Hacemos varias cosas, percibimos dinero de varias cosas, pero digamos que nuestro negocio principal es salud minimalista y a través de salud minimalista, pues damos formaciones de salud por un lado a empresas y por otra parte tenemos pues infoproductos, cursos donde nos dedicamos más al área de la alimentación y por otra parte al área de entrenamiento y por otra parte también al área del entrenamiento mental. Y luego también tenemos mentorías para ir más hacia lo personalizado, que es nuestra parte favorita, porque al final el trabajo con la persona one on one siempre es como mucho más redituable para ambos. Lo digo en sentido del crecimiento que generan esos espacios tan bonitos.

Luego también tenemos algunas formaciones grupales que las lanzamos cada tanto, que podríamos llamarle nuestro hijo, nuestro método, nuestro producto estrella, que es el método Nam, que solemos hacer cada tiempo y entran diez personas aproximadamente y vamos conduciendo como en todas las áreas de la salud, porque trabajamos muy holísticamente, pero enseñando un poquito más en esto.

Carlos: Es que lo que utilizamos es la neurociencia, la ayurveda y el minimalismo. La neurociencia la empleamos como para que podamos entender cómo funciona nuestro cerebro y cambiar esos patrones de comportamiento de pensamiento.

La Ayurveda como una medicina preventiva, no es que se genera un estilo de vida donde trabajas de manera integral y luego el minimalismo es importante para nosotros porque es como reducir a lo esencial aquellas acciones de alto impacto para tu salud, pero que obviamente también no solo infieren en tu parte o en tu área de salud. Sino en tus finanzas, en tus relaciones, en tu negocio, en sí, porque todos sabemos que sin salud complicada podemos llevar a cabo otros sueños, ¿no?

Alex Dalí Rizo: ¡Definitivamente! Fíjate, la primera vez que escuché el término de Ayurveda fue leyendo un libro de Deepak Chopra hace unos cuantos años atrás y haciendo referencia a esto de la salud minimalista. Ustedes dos son emprendedores, soy emprendedor y nos escuchan emprendedores en todas partes del mundo. Una de las cosas que sacrificamos los emprendedores a veces para lograr el éxito, dependiendo lo que sea, el éxito para cada uno es la salud y ustedes se dedican a esto de la salud minimalista. ¿Qué es exactamente salud minimalista? para que nuestra audiencia, Gente de Éxito, entienda este término también un poquito de lo que es el Ayurveda y ¿qué no estamos haciendo los emprendedores? que estamos pasando por alto con respecto a tomar en cuenta la salud en nuestros negocios, que podamos poner en práctica hoy mismo, hoy en la tarde.

Carlos: La Ayurveda es una filosofía, es una ciencia y es una medicina procedente de la India con más de 5000 años de antigüedad que tiene como cometido único, es alejarse del sufrimiento como ser humano, pero a través de la prevención de las enfermedades. Es decir, ¿qué puedo hacer en mí día a día? Qué tiene que ver con mis hábitos, con mis horarios, con mis acciones, con mi alimentación, cómo me nutro con otras personas. Me refiero en cuanto a las relaciones se refiere y cómo convivo con el entorno que me rodea, con el clima, con todo aquello que estoy en constante simbiosis.

Es buscar ese día a día que me permita alejarme de la enfermedad y luego, en cuanto al minimalismo, como dije antes, para nosotros es nuestro vehículo conductor. Sabemos que dentro del área de la salud es un tema muy extenso, muy vasto y que estamos sufriendo de infoxicación, en donde hay un montón de información en Internet que no sabemos cómo digerir, cómo gestionar y cómo priorizar. Entonces nuestro cometido es generar estrategias minimalistas de alto impacto que cambien tu realidad, sabiendo que vivimos en una realidad muy ajetreada, con largas jornadas de trabajo, con un ritmo de vida muy rápido y muchas veces desconectados de la naturaleza. Entonces es con esa realidad que tengo, ¿qué puedo hacer en mí día a día para compensar y evitar enfermarme? No, porque obviamente a todos nos encantaría vivir en plena naturaleza, conectados a un ritmo de vida tranquilo, sosegado y con un montón de tiempo para nosotros pero no siempre es así. Entonces, cómo ser realistas con la situación que cada quien vive, sobre todo a nivel de los emprendedores que lidiamos con la incertidumbre, lidiamos con los fuegos de última hora que hay que apagar y que por ende hacen que nos cueste mantener una rutina horaria o de hábitos y lidiamos con otras muchas cosas que es la gestión del tiempo, la gestión de nuestra libertad, la gestión de trato con otras personas y que esto si no tienes un buen autoconocimiento que te permita saber negociar contigo mismo y contigo misma y liderar tu salud, pues definitivamente va a pasarte factura. Y bueno, es algo que hemos vivido incluso nosotros en nuestras propias carnes y que es muy necesario sobre todo para personas que están emprendiendo y que están comenzando una nueva forma de vivir, ¿no?

Rocío: Y fíjate, Alex que en El círculo de la abundancia los emprendedores siempre nos enfocamos en lo que es la parte de finanzas y la parte de relaciones pero la salud siempre es como a ver si ya me ocupo de ella en algún momento, a ver si ya sí ya me ocupo y a nosotros o sea, es algo minimalista, justamente nace porque en un momento pues ahí, de las que todos pasamos de crisis existencial, qué es lo que verdaderamente necesita el ser humano. Decidimos crear como esas estrategias que son como de alto impacto, más generales, o sea, todo eso que compartimos de pronto a través de los cursos más generales que le funcionan a todo el mundo. Pero por otra parte, también podemos sacar y extraer esencialmente qué necesita cada persona según sus características mentales, digestivas o fisiológicas, mejor dicho, y con la estructura física que ha nacido; porque el Ayurveda nos lleva hasta ese punto ¿cómo has nacido? ¿Con qué características? y ¿qué es lo que tú necesitas para compensar tu salud? Porque de pronto tú tienes problemas de gastritis y otra persona tiene migrañas y todas esas síntomas tan diferentes nos están diciendo que tú necesitas un tipo de alimentación, un tipo de hábitos, un tipo de trabajo, incluso un tipo de horarios y actividades totalmente diferentes, que no es lo mismo que digas oye, pues está de moda CrossFit, pues todo el mundo hacer crossfit. Esto es como muy individual y muy personal, dependiendo de cada uno.

Alex Dalí Rizo: ¡Definitivamente!

Ahora Rocío, una pregunta para cerrar esta parte práctico un ejemplo de algunos rituales o algunas actividades o prácticas que podamos implementar hoy mismo, no específicas para alguien en especial, porque habría que obviamente hacerlo como como un traje a la medida, pero en líneas generales, hay algunas cosas que podemos hacer habitualmente que nos ayudan en esa dirección con respecto a ser emprendedores, pero también llevar la salud minimalista el Ayurveda, ¿alguna actividad específica?

Carlos: Me adelanto a responder yo a Alex porque creo que dentro del ámbito del deporte propiamente dicho, queremos correr antes de caminar, ¿no? Y siempre pongo esta analogía porque es muy práctica para entender en dónde cuando yo voy a practicar una disciplina deportiva, no empiezo entrenando aquello que se especificó para la disciplina, sino haciendo algo genérico que me da una base para luego poder profundizar más.

Bueno, pues dentro de la salud exactamente igual. Para mí lo más práctico por lo que tenemos que empezar es con la reestructuración horaria. Es algo como muy obvio, muy evidente, pero que se nos olvida y todos sabemos que muchos de nosotros y nosotras somos animales nocturnos. Nos encanta trabajar en la noche porque estamos más concentrados, hay menos distracción, más ruido. Pero ese es un grave error, un grave error porque tu naturaleza está con una predisposición bioquímica y hormonal para descansar en la noche donde se regeneran tus tejidos, tus células y para accionar y movernos durante el día. Entonces empezar por acostarnos temprano y despertar muy temprano creo que sería como la estrategia más minimalista que podríamos compartir el día de hoy y más eficiente, porque cuando acompasa sus ciclos circadianos al exterior, digamos, al sol, a la luna y digamos al clima, incluso donde vives, automáticamente tu cuerpo empieza a funcionar de una manera mucho más eficiente. Así que, como lo más minimalista, yo creo que iría por ahí por el tema de horarios.

Rocío: La realidad es que en el reloj del Ayurveda, justamente antes de las seis de la mañana se dice que se impone Vata, que es el aire que te ayuda a elevarte con muchísima más energía después de las seis de la mañana en otra Kapha y ahí deberíamos hacer más ejercicio, por decirlo de alguna manera, para no estar digamos en ese punto de letargo, porque Kapha es como mucho más pesado, más denso. Entonces el ejercicio iría como así minimalista mente entre las seis y las diez de la mañana. De las diez de la mañana a las dos de la tarde  es la mejor hora para dos cosas nutrirte, porque es cuando el sol está más arriba y la eficiencia del estómago para hacer todo su proceso de digestión es mucho mejor y aparte, también es una buena hora para los emprendedores para hacer tareas de foco ¿vale? O sea que ir anotando los horarios.

Después de las dos de la tarde vuelve a entrar la hora de Vata, que también es el movimiento, entonces ahí nos invita más a realizar tareas más creativas de pronto, o recreativas también, no algo de ocio o incluso algo que esté relacionado con el arte y la pintura o creativo para tu trabajo. Si eres emprendedor y creas contenido y este tipo de cosas es muy buen horario para hacer esto. Y ya después de las seis de la tarde tienes que inducir al sueño en donde entra de nuevo una hora más regeneradora, que es la de Kapha y ahí es donde ya tengo que hacer mi ritual del sueño, que también es importante, donde hay que apagar pantallas, donde hay que empezar a soltar toda la tecnología, apagar el wifi y esas cosas y predisponer a descansar. Y con esa prueba, con esa reestructuración de horarios, probarla, porque realmente os vais a sentir completamente diferentes y la energía se eleva muchísimo.

Alex Dalí Rizo: No sé si es demasiado, pero bueno, yo me levanto todos los días a las cuatro de la mañana bien temprano hago mi meditación, alrededor de las seis aproximadamente. Salgo, hago bicicleta y todo este tipo de cosas ¿es demasiado temprano cuatro de la mañana?

Carlos: Para nada. De hecho, bajo la mirada del Ayurveda a las cuatro de la mañana es la mejor hora para despertar e ir a la práctica espiritual, porque, como decía Ro, en Ayurveda se trabaja con los elementos de la naturaleza, ¿vale? Y estos elementos otorgan unas cualidades a cada una de las personas, porque todos tenemos esos elementos con ese elemento más aire, que es lo que mencionó, pero que se vincula con Bata, que es como una pequeñita clasificación dentro del Ayurveda. Es el momento de mayor conexión, conexión con la inteligencia universal, conexión con nosotros mismos, incluso tu cerebro nada más despertar está en un estado más alfa, es decir, unas ondas cerebrales más tranquilas, donde hay una mayor predisposición al cultivo de la presencia y, por tanto, a actividades más meditativas e introspectivas. Así que despertar tan temprano, siempre y cuando se acueste uno temprano y pueda descansar, es algo maravilloso y que algo que digamos Alex, desde tu intuición estás haciendo, porque ya estás demostrando que tienes una conexión con tu propia esencia, tu propia naturaleza es aquello que hemos perdido y es por eso que decía de nos hemos autoconvencido de que somos animales nocturnos y que funcionamos mejor en nuestros horarios. Pero no es real, es una costumbre y una capacidad que tenemos adaptativa, pero no realmente coincide con lo natural y por tanto estamos trabajando al 50% de nuestras posibilidades, a diferencia de si lo hiciéramos en horarios más acorde a los naturales, como pueda ser en este caso. Despertar a las cuatro, hacer tu práctica espiritual, hacer tu sesión de movimiento de lo que sea, de entrenamiento, lo que cada quien elija y desde ahí ya ir arrancando el día con horarios un poco más temprano.

Alex Dalí Rizo: ¡Qué bien! Mi Gente de Éxito, escuchan las palabras de Rocío y Carlos porque es pura multivitamínico de emprendimiento para que funcionemos mejor, mucho mejor en los negocios y no a costa de la salud. Así que es bien importante eso.

Ahora, entrando Rocío y Carlos en su jornada de emprendedores, ¿en qué momento se les ocurrió esto? Porque tenemos muchísimas ideas a cada minuto, a cada segundo, tenemos muchísimas ideas, pero no nos podemos casar con todas, nos casamos con una, la hacemos crecer. Ustedes recuerdan en qué momento que dijeron sabes qué, vamos a irnos por este lado, esto, lo nuestro, y vamos a hacerlo crecer. Cuéntanos esa historia rápidamente.

Rocío: ¡Rápidamente! Carlos y yo nos conocimos en México. Los dos emigramos dentro de nuestros países, ahí nos conocimos en nuestra misma casa, fuimos roommate un tiempo y posterior de eso decidimos emprender nuestra vida hacia Miami. Estuvimos viviendo unos años en Miami y la vida en Estados Unidos nos gustó, pero no nos terminaba de cerrar porque todo el tema de visados era demasiado complicado. Tuvimos nuestros visados, nuestra historia. Intentamos emprender un proyecto juntos porque los dos veníamos del área de la salud, por cuestiones de conflictos, de intereses de nuestras empresas que nos contrataban y que también eran de salud, pues no podíamos tener una marca propia, ¿no? Entonces era como que no pudimos avanzar con ese emprendimiento y en una locura de crisis laboral y viendo un documental de Netflix y cuando dijimos mira, vamos a por nuestros sueños, dejemos toda nuestra vida aquí. Y nos fuimos con un billete de ida hacia Asia a ver qué pasaba con nuestra vida.

A los 11 días que llegamos a Asia, pues empezamos a hablar. Dijimos Oye, queremos ser emprendedores, en concreto digitales y nómadas, para poder tener esta posibilidad de que siendo de diferentes países y al mismo tiempo, pues poder pasar más tiempo incluso con nuestras familias, convertirnos en nómadas digitales para poder estar más cerca de la familia, movernos más y no tener este conflicto de los visados constantemente. Y bueno, ahí fue donde nació esta idea. Posterior a eso, en este viaje de Asia, que fue una auténtica locura y podríamos contarte aquí un libro entero, nace esta idea de crear algo, porque veníamos justamente de un país tan maravilloso como es Estados Unidos que se trabaja la salud desde un área muy holística, pero como mucho desde la necesidad, como que todo el tiempo necesitas suplementos, necesitas esto, necesitas aquello y compra y compra porque es un poco la característica de Estados Unidos y de pasar a eso, a tenerlo todo, a ir hacia no tener nada y ver que realmente con lo esencial podías vivir perfectamente bien, más sano que nunca y completamente minimalista.

Ahí nace hacer algo desde nuestros dones y talentos que venía la salud para nosotros era nuestra vida. Ya veníamos trabajando hacía más de diez años en eso, pero desde una manera mucho más esencial, desde una necesidad real de cada persona, sin incurrir en necesitas suplementos, necesitas esto, necesitas lo otro, porque la salud muchas veces la confundimos con la estética y esto es algo que nosotros veíamos mucho. La gente decía oye, necesito estar más sano y luego quiero, quiero verme como el del Instagram. No, no, no, estás confundido. Una cosa es salud y otra cosa es estética y un poco de aquí nace toda esta idea de querer comunicar un mensaje mucho más, de acercarte hacia la naturaleza, hacia la esencia y a la no necesidad. No, no necesitas ni tu café, que te lo puedes tomar y disfrutarlo y todo esto, pero no lo necesitas para sobrevivir, todo lo contrario, con muy poco puedes estar súper sano y cuanto menos necesitas pues al final menos sufres, menos enfermas y te encuentras en un camino más de coherencia súper interesante.

Alex Dalí Rizo: Súper interesante, ahora se lanzaron, emprendieron, crearon todo este movimiento y viene la montaña rusa. Estoy hablando aquí de ustedes como emprendedores. Tenemos momentos difíciles, eso es, sube, baja, intentos fallidos, cosas que no funcionan, pilotear para acá, para allá. El momento más difícil como emprendedores de ustedes dos, ¿cuál ha sido? ¿Qué no se dio? ¿Qué se cayó? Qué se yo. Cuéntanos esa historia para saber y después obviamente la mayor lección que les quedó de ese momento.

Carlos: Un momento puntual donde delegamos varias cosas, ¿no? Y sentíamos que se nos escapaba de nuestras manos el control de lo que estábamos haciendo, entonces ese también es un síndrome no del emprendedor de síndrome de Superman. No puedo delegar porque yo puedo con todo, pero bueno, esa primera toma de contacto con el soltar precisamente lo que decía Ro, el dejar ir, el desapego de ¡oye! hay otras personas muy profesionales que te van a poder ayudar. Fue momentos de crisis porque no nos sentíamos como que teníamos el control de nuestro proyecto. Obviamente esto fue en un lanzamiento puntual, tuvimos que lidiar con esa, sumada a la incertidumbre que de por sí implica pues un negocio o un emprendimiento o un lanzamiento.

Alex Dalí Rizo: Nos cuesta.

Carlos: Claro.

Alex Dalí Rizo: Nos cuesta mucho ¿Verdad?

Ahora pasastes por allí ¿Qué lección te quedó específica de esa dificultad? Porque sé que a muchos de nuestros emprendedores y a mí me sucede también, ¿verdad? Esto de delegar, de soltar como como dejarle este bebecito a que lo cuide otra persona y lo alimente y le haga todo eso nos cuesta. ¿Cuál fue la mayor lección que te quedó de eso?

Carlos: Para mí definitivamente es mejor hecho que perfecto. No importa, acciona, muévete y así no esté como a ti te encantaría no lo procrastinar más. Sal adelante, sal al mundo, comparte tu mensaje porque seguramente aún no estando perfecto vas a poder ayudar a mucha gente y luego ya tiempo habrá de pulir y de perfeccionar y de mejorar. Pero sal adelante y muévete.

Rocío: A mí me encanta porque es un momento donde duele, crece entonces automáticamente, siempre ese crecimiento y esa amplificación de tu propia vida, tu propio negocio, que al final es lo mismo.

Alex Dalí Rizo: ¡Definitivo! Y ahora se puede esa lección que también tenemos muchísimos momentos sabrosos, como decimos aquí en Receta del Éxito, por eso el nombre receta. Tenemos sabores amargos como el que acabas de decir, momentos sabrosos, picantes y todo eso. Uno en particular, Rocío, que recuerdes que te haya puesto o que les haya puesto esa sonrisa de oreja a oreja. ¿Qué se estaba dando en su emprendimiento? ¿Que los tenía tan contentos? Algo específico, cuéntanos ¿qué pasó?

Rocío: En especial yo creo que fue cuando de pronto logramos conectar con nuestro avatar y poner en práctica nuestro método. Y fue como una apertura tan grande que la recepción por parte de la gente, o sea, llegamos a esa época, trabajamos más en concreto con emprendedores, ahora estamos en otras ramas, pero vienen de ahí también que han sido emprendedores, pero en ese momento que habíamos elegido trabajar más con emprendedores y nómadas digitales, empezar a poner en práctica con ellos nuestra propia metodología creada desde cero fue como una auténtica liberación y un auténtico regalo.

Alex Dalí Rizo: ¡Qué sabroso! ¿Verdad?

Rocío: Totalmente.

Alex Dalí Rizo: Cuando logras realmente identificar tu avatar, tu cliente perfecto, la audiencia que está contigo, porque muchas veces queremos hablar con todos y terminamos hablando con nadie y esa conexión real con nuestro avatar es un avance increíble en cualquier negocio.

Ahora, Carlos y Rocío ¿Les gusta el picante?

Carlos: Nos encanta.

Alex Dalí Rizo: ¿Verdad? Bueno, estar en el sitio indicado porque ahora viene ¡La Ronda Picosa!

Usualmente como emprendedores queremos hacerlo todo nosotros mismos para asegurarnos que quede bien hecho, pero sabemos que eso no funciona. Ya conocemos una de tus mayores fortalezas ¿Cuál objetivamente sería tu mayor debilidad? ¿Qué no se te da?

Carlos: Algo parecido de los dos. Planificación y medición de resultados.

Alex Dalí Rizo: Una persona o un emprendedor o emprendedora que admires el resultado que está teniendo, el impacto que está teniendo con su servicio, con su producto, con su idea ¿Quién sería?

Rocío: Deepak Chopra. Para mí es una persona que hace las cosas desde donde él quiere. Básicamente no es como yo hago esto. El que le guste bien y el que no, que no me mire. No, por decirlo de una manera.

Alex Dalí Rizo: Una aplicación o una herramienta que usan en su negocio en línea, que está probada y comprobada por ustedes, que les da buen resultado, que quieran compartir y recomendar a Gente de Éxito,  a nuestra audiencia.

Carlos: Para mí sería algo muy, muy básico Toggl Track que al final lo que te permite es gestionar tu tiempo y darte cuenta de en qué estás invirtiendo tu tiempo para saber si realmente estás siendo productivo y eficiente y en que deberías empezar a delegar ciertas cosas.

Alex Dalí Rizo: ¿Cuál es el siguiente gran paso de Rocío y Carlos?

Rocío: Esparcir más la formación a empresas y crear una aplicación que está en pañales, pero ya tiene cosas muy interesantes.

Alex Dalí Rizo: El mejor consejo que han recibido como emprendedores hasta hoy. ¿Cuál es?

Rocío: El autoconocimiento. Si no te conoces a ti mismo, nunca vas a saber qué quieres para tu negocio.

Alex Dalí Rizo: Sé que estamos llenos de hábitos, de cosas que hacemos consistentemente. ¿Cuál es tu hábito de oro, Rocío? ¿Cuál es tu hábito de oro, Carlos?

Carlos: Bueno, en mi caso, cada día conectar con la naturaleza, así sea bajar a la playa, descalzarme o dar un paseo en un bosque, o hacer algo que me nutra de prana, de energía vital. Para mí eso es innegociable.

Rocío: Para mí generar un espacio de la nada, no ese espacio donde no estás haciendo nada y no tienes teléfono, no tienes nada, puede ser siempre preferencia a la naturaleza. Pero si no hay tiempo, ni siquiera ese día para la naturaleza, sentarte a estar ahí y no hacer nada, incluso respirar, cerrar los ojos, mirar sobre el horizonte.

Alex Dalí Rizo: ¿Un libro que les haya impactado que quieran recomendar a Gente de Éxito?

Carlos: En mi caso El placebo eres tú de Joe Dispenza

Rocío: Y en mi caso Consciencia de Emilio Carrillo

Alex Dalí Rizo: Mi Gente de Éxito sé que amas consumir contenido en formato de audio y por eso me uní a Audible así que si aún no lo has hecho, puedes tener el primer audiolibro de tu preferencia totalmente ¡Gratis! Solo visita www.recetadelexito.com/audiolibro y tendrás tu primer audiolibro ¡Gratis! www.recetadelexito.com/audiolibro 

Rocío y Carlos a que no adivinan a ¿dónde llegamos?

Rocío: ¿Al final?

Alex Dalí Rizo: ¡No! Llegamos al plato fuerte de esta comelona, esta es tu Receta del Éxito. Dice así Fíjate, somos el producto de todo lo que hemos hecho hasta hoy, lo que hemos dejado de hacer, de nuestras caídas, nuestros aciertos. Todo eso se ha convertido en lo que somos hoy en día. Por un momento pónganse en los zapatos de nuestros emprendedores que los están escuchando en este momento en cualquier parte del mundo y escuchan su historia y dice ¡Wow! Esa historia de Rocío y Carlos es el empujoncito que yo necesitaba para ahora sí, lanzarme, dar ese paso, creer en el sueño que tengo o para no rendirme cuando las cosas están como uno quisiera, ¿no? Y también para poner un poquito de balance en mi vida, mi salud y mi emprendimiento.

Pregunto si se va todo Rocío y Carlos, pero les queda el conocimiento, la sabiduría que tienen hasta hoy, todo el bagaje de información. ¿Podrían enumerar los pasos claros, específicos y prácticos que harían los primeros 30 días si emprenden nuevamente hoy, ¿qué harían específicamente en esos primeros 30 días?

Rocío: El autoconocimiento para mí es una de las cosas más importantes, porque te revela esa verdad de lo que tú quieres en donde tú quieres caminar. Pero también entiendo que en esos 30 días no tengas ni siquiera el conocimiento de lo que quieres desarrollar, también esto es una probabilidad. Entonces para mí sería importante agarrarte de un tema que te apasione. Es uno solo, no ir a más, o sea, buscar solamente una cosa que sea muy específica. Elegir una red social y crear contenido de manera continua. Para mí esto sería como lo principal para empezar.

Después también puede ser escribir emails y mensajes directo a aquellas personas que también ya actualmente estén haciendo esto que tú quieres hacer para ponerte en contacto, para crear comunidad, para crear alianzas, vender desde el minuto uno a todas las personas de mi entorno, ofrecerles mis servicios, mis dones, lo que sepa hacer sin ningún tipo de miedo, porque eso también te va a dar la experiencia de lo que necesitas realmente crear para luego seguir creciendo en ese emprendimiento y resolver el problema al final, que bueno que la persona este avatar pueda llegar a tener, por qué avatar en los primeros 30 días no lo vas a conocer, no vas a saber quién es, pero bueno, puedes también otra cosa que resuelve mucho. Para mí el avatar tiene que ser esa persona con la que te tomarías un café o te comerías el plato favorito de tu vida y lo disfrutarías un montón. Porque si algo me dejó el emprendimiento en estos pasos es que no hay nada más bonito que ayudar a la persona que realmente entiendes, con la que empatizas, con la que hay una buena energía vibrando. ¿No?

Alex Dalí Rizo: ¡Definitivamente! Gente de Éxito, ahí está la receta completa de Rocío y Carlos.

Qué sabroso conversar con ustedes. Se nos acabó el tiempo, lamentablemente. Pero quiero preguntarles cuál es la mejor forma, porque estoy seguro que mucha gente va a querer continuar esta conversación con ustedes igual que yo. ¿Cuál es la mejor forma de conectar con ustedes? Luego una frase de éxito que les guste y nos despedimos.

Carlos: Bueno en el tema de conectar, muy sencillo en cualquier red social como @salud.minimalista o bien por un email en equipo@saludminimalista.com  Contestamos siempre en Instagram siempre estamos ahí. Y ¿qué frase?

Rocío: Busco esencia y llevo prisa.

Alex Dalí Rizo: Ahí está Rocío y Carlos desde aquí, desde la Ciudad de Mickey en Orlando, Florida, les envío un abrazo de oso. ¿Saben cómo es el abrazo de oso? Así grandote, con toda la energía positiva y buena vibra. Que no sea la última, será hasta la próxima.

Carlos: Seguro.

Rocío: Machinimas gracias Alex.

Alex Dalí Rizo: ¡Gracias mil!

Mi Gente de Éxito ¡Gracias por acompañarnos hoy! Visita www.recetadelexito.com y arriba, en la barra de búsqueda escribe Rocío y Carlos y tendrán acceso a toda la información que compartimos en el día de hoy el audio, el video, la transcripción, si prefieres leer esta conversación, todos los enlaces que nos compartieron Rocío y Carlos en el día de hoy y mucho más. Y si historias como éstas son las que hacen clic con tu emprendimiento para que no te rindas, para que sigas adelante. El momento de tomar acción es aquí y ahora. Haz clic en el botón de suscribirte a este podcast para que no te pierdas ninguno de los episodios cada día.

Gente de Éxito hasta mañana les habló Alex Dalí Rizo ¡El chispiao vale!

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