Diana Camacho ayuda a las mujeres emprendedoras y empresarias a conseguir un equilibrio entre su vida personal y profesional, mejorando su salud y su bienestar. Piensa que los negocios se deben crear pensando en el estilo de vida que se quiere vivir y no vivir para un negocio, porque con el tiempo el cuerpo se agota y pasa factura.

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Tips Claves de Diana:

• En la vida hay que encontrar el balance entre los personal y profesional, y en el emprendimiento uno de los mayores enemigos es el estrés, que se convierte en un agente inflamatorio de nuestra salud.
• El estrés va de manera latente y persistente, con el tiempo nos acaba dando enfermedades como el cansancio, las digestiones pesadas, la falta de energía, el insomnio…
• Hay que definir desde dónde estás actuando ¿desde el disfrute? Porque muchas veces actuamos desde el miedo y eso causa estrés, pero si se hace desde el disfrute uno aprende a fluir.
• Es importante desapegarse del resultado ¿yo soy un resultado? No, hay que fluir y desapegarse.
• Tú puedes elegir las herramientas que mejor se adapten a ti, la meditación, pasear, cantar, etc., no hay fórmula mágica, cada quien tiene la suya eso entra dentro de un proceso de autoconocimiento.
• Hay que realizar cada día algo que te llene, algo que disfrutes, esa píldora, empezar el día premiándote tú, por ejemplo, tomar un buen desayuno, tomar una taza de café, etc.

Esta es la Receta de Diana:

1. Visualizar a detalle el estilo de vida que se quiere tener.
2. Crear un plan de acción para conseguirlo.
3. Pedir ayuda.
4. Rodearse con personas adecuadas que tengan una buena energía.
5. Crear un negocio adaptado al estilo de vida que se quiere y no que la vida se adapte al negocio.

Conecta con Diana:

• Instagram:   @dianalavidasana
• Website:  https://www.dianalavidasana.com/

Herramientas Claves:

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