David Bonilla Macías tiene un gran sentido crítico de la información, piensa que desde la pandemia hay muchos conceptos trillados, de los que se hablan sin ninguna base. La psicología ha sido su elemento diferenciador porque aplica herramientas claves para el desarrollo del comportamiento humano ante situaciones difíciles en parejas y en empresas, fomentando ambientes favorables para ambas partes.

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Tips Claves de David:

• En los procesos de adaptación el cómo nosotros entendemos la crítica constante de la forma en que entendemos al mundo nos va a llevar a lograr resultados diferentes.
• No debes tener una cultura rígida con tus empleados ya que le puede generar estrés.
• Las competencias transversales son las que necesitan todas las organizaciones trabajar y hay una clave que es la competencia en la gestión emocional.
• El éxito es un proceso y con el tiempo tendrás momentos de éxito.
• En la medida que reconozcas que la empatía no es el hecho de ponerte en los zapatos del otro sino en reconocer sus emociones y que la compasión tiene que ver en cómo reconocemos el sufrimiento nuestro y de los otros y nos enfocamos en solucionar ese sufrimiento seguramente construiremos mejores relaciones.
• El mundo está cansado del individualismo, necesitamos empezar a ver al otro desde su humanidad de una manera compasiva que nos permita crecer como sociedad.

Esta es la Receta de David:

1. Busca ayuda, ve a consulta, tener un psicólogo de cabecera o una psicóloga de cabecera es muy importante.
2. Mira la competencia, la competencia no es para decir cómo lo hacen y demás, simplemente es ver que están haciendo bien aprender de eso que están haciendo bien y pensar si yo tengo algo diferente que podría ofrecer, busca a los mejores de tu área y ve que está haciendo no desde la crítica porque somos muy buenos criticando, si no desde que puedo aprender de esta persona.
3. Entiende que el éxito no es un punto de llegada, el éxito es un camino por recorrer, cuando tu sientes que alcanzaste el éxito te das cuenta que aparece la pregunta ¿Y Ahora qué sigue?
4. Reconoce como están tus relaciones con el dinero, con el trabajo, con tu pareja, con todos, la vida se trata del “éxito” es decir los resultados que tenemos en la forma en que nos relacionamos, si nosotros tenemos malas relaciones pues nuestros resultados no son buenos tenemos que evaluar cómo están nuestras relaciones.

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Conecta con David:

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• Instituto Colombiano de la Compasión
  • Website: https://www.institutodelacompasion.com/

Transcripción:

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