Ana Palacios es una experta en dietética y nutrición que brinda asesoramiento a mujeres que experimentan cambios físicos y emocionales durante la menopausia. Su enfoque sencillo y personalizado facilita la asimilación de este proceso, ya que ella misma ha vivido y superado esta etapa.

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Libro Recomendado por Ana:

• Hábitos Atomicos de James Clear’s 

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Tips Claves de Ana:

• Hay que entender que nos pasa para poder encontrar una solución. 
• Se debe tener hábitos saludables de alimentación, de ejercicio, de descanso y gestión del estrés.
• Tenemos carencias nutricionales que desembocan en enfermedades.
• Que bonito es reinventarte. 
• Me gusta plasmar los problemas que yo he vivido porque mi comunidad se siente identificada. 
• ¡Vender es ayudar! Creo que las personas necesitan un acompañamiento personalizado. 
• Si tomas el control de tus pensamientos, tomas el control de tus emociones, de tus acciones y de tu destino.  

Esta es la Receta de Ana:

1. Definir bien mi nicho.
2. Tener una buena marca personal. 
3. Asociarse a la empresa correcta. 
4. Anunciar con bombos y platillos lo que hago.

Conecta con Ana:

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• YouTube: Ana Palacios
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Herramientas Claves:

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2. Como hacer Tus Metas Clara y efectivamente:

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