Alba Cardalda Gomez es una psicóloga que ha logrado ajustar su forma de trabajar al estilo de vida nómada digital. Su enfoque consiste en asistir a individuos que enfrentan obstáculos en sus emprendimientos, en sus labores profesionales, y que experimentan dificultades para progresar, lo cual impacta de manera importante en su bienestar emocional.

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Libro Recomendado por Alba:

• Cómo mandar a la mierda de forma adecuada de Alba Cardalda 
• Pensar rápido Pensar despacio de Daniel Kahneman 

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Tips Claves de Alba:

• El disfrutar y amar lo que hago, eso me ha abierto las puertas y me ha permitido seguir avanzando. Creo que es un elemento clave en las personas que buscan ser exitosas.  
• Amar lo que se hace, hacerlo con pasión y disfrutar cada paso, es lo que te permite no venirte abajo cuando tienes un fracaso.   
• El decirle no a ciertas cosas, para decirle sí a lo que importa. 
• Siempre hay que tener claras cuales son tus prioridades. 
• Tener éxito en la vida no consiste en tener mucho dinero, sino en poder dedicar tu tiempo en aquello que amas y te apasiona. 

Esta es la Receta de Alba:

1. Buena planificación. Definir bien mi objetivo y definir bien en donde estoy. 
2. Teniendo claro el punto A y el Punto B, me preguntaría ¿Qué necesito para llegar al punto B? Y esa pregunta me la haría repetida veces, porque eso definiría mi plan de acción.
3. Un plan de acción basado en subobjetivos.
4. Planificar hábitos de autocuidado, porque esto me va a permitir seguir adelante pase lo que pase. 

Conecta con Alba:

• ‎Instagram: @albacardalda.psicologa 
• LinkedIn: Alba Cardalda
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• YouTube: https://www.youtube.com/@albacardalda3408

Herramientas Claves:

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2. Como hacer Tus Metas Clara y efectivamente:

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